"Tam gdzie patrzymy,

wpływa na to

jak się czujemy"

David Grand, PhD

Brainspotting jest rewolucyjną, wysoce skuteczną i skoncentrowaną metodą psychoterapii, która znajduje zastosowanie w leczeniu szerokiej gamy problemów psychosomatycznych.

Dzięki terapii Brainspotting możemy z laserową precyzją zidentyfikować fizjologiczne źródła traumy przechowywanej w głębokich strukturach mózgu, jak i dokonać szybkiego, skutecznego i trwałego rozwiązania traumy wraz z jej symptomami, takimi jak lęk, depresja, zaburzenia snu, niska samoocena, problemy z nawiązywaniem i utrzymywaniem bliskich relacji, uzależnienia od substancji psychoaktywnych, uzależnienia behawioralne, niewyjaśniony ból fizyczny oraz wiele innych.

 

Brainspotting jest też skuteczny w pracy nad rozwojem osobistym i rozwiązaniem wewnętrznych ograniczeń będących hamulcem lub barierą do osiągnięcia sukcesu. Znajduje więc zastosowanie w zwiększaniu potencjału, pewności siebie, kreatywności i wydajności artystów, sportowców oraz ludzi biznesu.

 

Brainspotting, w przeciwieństwie do tradycyjnej terapii werbalnej opartej na rozmowie, jest terapią opartą na świadomości mózgu, gdzie leczenie polega na identyfikacji neurofizjologicznego źródła traumy, a następnie stymulacji procesów podkorowych w mózgu, w celu przetworzenia i uwolnienia traumy. Brainspotting to diagnoza i leczenie w jednym.

 

“Where we look affects how we feel” - David Grand, PhD

 

Brainspotting został odkryty i opracowany przez nowojorskiego terapeutę Dr. Davida Grand. W 2003 roku, podczas intensywnej pracy z pacjentką odkrył, że zlokalizowanie odpowiedniego punktu w polu widzenia, tzw. "brainspot", otwiera dostęp do podkorowych struktur mózgu, w którym zapisana jest trauma. Brainspot to jak gdyby klucz lub okno dostępu do siatki neuronalnej, która zawiera materiał pamięci traumatycznego doświadczenia.

Terapie oparte na świadomości mózgu stanowią najszybciej rozwijający się obszar w dziedzinie zdrowia psychicznego, ponieważ udowodniono, że mogą szybko rozwiązać problemy, których uzdrowienie tradycyjną terapią werbalną może trwać latami. Brainspotting łączy zalety terapii opartej na mózgu i terapii werbalnej w jedną skuteczną metodę - to olbrzymi krok naprzód w psychoterapii.

W czasopismach naukowych terapia Brainspotting jest opisywana jako jedna z najskuteczniejszych, obok EMDR, metod pracy z traumą. Dzięki wysokiej skuteczności i szybkim efektom działania, w krótkim czasie zdobyła popularność i uznanie na całym świecie - już ponad 13 000 terapeutów, na wszystkich kontynentach, zostało wyszkolonych i praktykuje Brainspotting.

 

Dowiedz się więcej o terapii Brainspotting i jej  mechanizmach działania w dziale Wprowadzenie do BSP

Osobiście doświadczyłem korzyści z terapii Brainspotting.  Już po jednej sesji mogłem rozluźnić uciążliwy uścisk i związane z nim emocje, które nosiłem w sobie od dłuższego czasu.

Dr Gabor Mate, lekarz, ekspert z dziedziny traumy i uzależnień, autor bestselleru "Ciało a stres".

David Grand jest jednym z najbardziej efektywnych psychoterapeutów zajmujących się traumą psychiczną, a jego rozwój Brainspotting jest bardzo ważnym krokiem naprzód w pomaganiu ludziom w radzeniu sobie z traumą. Brainspotting to niezwykły, wyrafinowany, elastyczny dodatek do zestawu narzędzi terapeutycznych każdego psychoterapeuty.

Wiem, ponieważ używam Brainspotting regularnie i stwierdzam, że w połączeniu z podejściami psychoanalitycznymi, które zwykle stosuję, wyniki są zadziwiające. Uderzające jest to, w jakim stopniu można wykryć nasze urazy w zwykłych odruchach twarzy i oczu, oraz w jaki sposób stosując te okna do wewnętrznych stanów psychicznych, urazy te i symptomy można szybko złagodzić.
 

Dr Norman Droidge, psychiatra, psychoanalityk, autor książki "Mózg zmienia się sam".

Dlaczego warto szkolić się w terapii Brainspotting?

„Terapeuci nieustannie uczą się i rozwijają w trakcie swojej kariery. Brainspotting pozwala poszerzyć zestaw narzędzi, dzięki czemu terapeuci mogą ulepszyć to, co już robią oraz będą mogli wejść na inny poziom pracy oraz zrozumienia procesu leczenia”. D. Grand, PhD

Często, pomimo najlepszych intencji oraz starań, efekty terapii nie przynoszą jakościowych zmian w funkcjonowaniu klienta. Zwiększona świadomość oraz wieloletnia praca w terapii nie jest wystarczająca, aby zmienić solidnie i głęboko ukształtowane struktury i zarządzane przez bezkompromisowy instynkt przetrwania mechanizmy ochronne systemu.

W przeciwieństwie do wielu metod terapii, a w szczególności tradycyjnych terapii werbalnych, Brainspotting pracuje na podkorowych strukturach mózgu, przez co staje się potężnym i wysoce skutecznym narzędziem do przetworzenia neurofizjologicznych źródeł bólu. Dzięki wykorzystaniu brainspot, proces leczenia wchodzi na głębszy poziom, a zmiana jest trwała.

Dodatkowo Brainspotting uwalnia terapeutę od ograniczeń oraz nierzadko uciążliwej odpowiedzialności za wybór kierunku procesu terapii. Dostrojenie terapeuty do klienta oraz dynamika interpersonalna ma  fundamentalne znaczenie  w procesie leczenia i pracy z brainspot – klucza dostępu do informacji przechowywanych w głębokich częsciach mózgu oraz ciele.

  • YouTube
  • Odwiedź nas na Facebook

©2019 Brainspotting Polska